Was können Sie selbst gegen Stürze tun?
Viele äußere Sturzrisiken können Sie praktisch auf null herunterfahren.
Es ist tatsächlich so, daß banale Dinge, wie falsches Schuhwerk oder die berühmten Stolperfallen, also Teppiche oder Lampenkabel für viele Stürze bei älteren Menschen mitverantwortlich sind.
Wenn Sie dies verinnerlichen und die nachfolgenden Optimierungen umsetzen haben Sie das Risiko zu stürzen unmittelbar abgesenkt.