20.12.2012
Frei wählbare Gehgeschwindigkeit
Die frei gewählte Gehgeschwindigkeit gibt Aufschluss darüber, wie es um die Beweglichkeit auf 2 Beinen bestellt ist und wie man im Vergleich zu anderen abschneidet.
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20.12.2012
Timed up and go
Der timed up and go Test ist ein einfach und schnell durchführbarer Gehtest mit hoher Aussagekraft über die selbständigen Gehfähigkeiten hochaltriger Menschen.
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03.11.2011
Schluckstörungen
Informationen über Anzeichen für beginnende Schluckstörungen, welche Übungen wirksam helfen und was Sie beachten sollten.
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29.08.2011
Balanceübungen
Balanceübung zur Sturzprophylaxe mit Rombergstand, Tandemstand und Einbeinstand. Die Übungen sind stufenweise aufgebaut, vom leichten zum schweren.
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29.08.2011
Kraft- und Koordinationsübung
Übungen, die die komplette Beinmuskulatur und Hüftmuskulatur trainieren. Wichtig um von einem Stuhl aufzustehen bzw. sich zu setzen und um Treppen steigen zu können.
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05.12.2012
Wadenwickel
Wir zeigen Ihnen, worauf es beim Anlegen von Wadenwickeln ankommt.
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29.08.2011
Gangschule
Üben Sie einzelne Sequenzen aus der Schrittauslösung um sie dann gekonnt zu einem ganzen Schritt zusammenzuführen.
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08.11.2011
Benutzung einer Greifzange
Mit einer Greifzange kann man leichte Gegenstände vom Boden aufheben oder beispielsweise von einem Regal herunterheben.
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